Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt cho cơ thể bạn. Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon
Cách nấu chè đậu xanh

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:

- 200 gram đậu xanh

- 40 gram hạt sen

- 80 gram đường phèn

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 3

Bước thứ nhất(1):

Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 4

Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 5

Bước thứ hai(2):

Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 6

Bước thứ ba(3):

Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 7

Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 8

Bước thứ tư(4):

Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 9

Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.

Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 10

Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!


Ngày nắng nóng, ăn bát chè thập cẩm cũng quá ngon!Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè đậu xanh cách nấu chè ngon cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè món tráng miệng

Những Bài Đã Tìm Thức ăn làm... trầm cảm | Ẩm thực - Sức khỏe Thức ăn nhanh có thể gây hiếm muộn | Ẩm thực - Sức khỏe Thức ăn nóng và chén nhựa gây hại cho sức khỏe | Ẩm thực - Sức khỏe Cách làm sườn lợn sốt kem nấm tinh tế ẩm thực Pháp Thực đơn cho bữa trưa hè nắng nóng -Blog ẩm thực, ẩm thực cuộc sống THỰC ĐƠN CUỐI TUẦN Thực đơn đậm vị kiểu Thái đã ăn là mê mẩn Thực đơn dinh dưỡng cho gia đình sau dịp Tết | Ẩm thực - Sức khỏe Các loại sinh tố dễ gây nổi mụn - Ẩm Thực Hà Nội Lưu ý khi ăn nhộng tằm - tư vấn dinh dưỡng - Ẩm Thực Hà Nội Món ăn tốt cho hệ tiêu hóa | Ẩm Thực Hà Nội Giảm 2 kg trong 1 tuần với thực đơn giảm cân siêu “nhẹ nhàng” - Ẩm Thực Hà Nội Tự chế biến 3 loại đồ uống giúp tiêu mỡ ở eo - Ẩm Thực Hà Nội Thực đơn ngon miệng cho ngày mát trời - Blog ẩm thực, ẩm thực cuộc sống THỰC ĐƠN, thực đơn, thuc don, món thái, MÓN THÁI Thực phẩm bổ dưỡng cho não | Ẩm thực - Sức khỏe Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế hoạch sinh con | Ẩm thực - Sức khỏe Thực phẩm cân bằng nội tiết tố | Ẩm thực - Sức khỏe Thực phẩm cần có trong ngày | Ẩm thực - Sức khỏe Thực phẩm cần tránh trước khi lên giường | Ẩm thực - Sức khỏe

sinh tố kiwi chuối Hít Sò huyết ớt khô đậu rán xào thịt heo bánh trâng ca ro chien trứng cút om nấm rơm cách làm Cánh gà nhồi thịt sốt nước phần thịt bí xanh Gia và bánh mì rán xúc xích Các loại mắm độc đáo chỉ có ở cach lam chẠmuc kiem Chuối nếp nướng đứng đầu bảng ở thơm ga rang la lot б lam muc xổi công nghệ Bắp rang bơ nau bun thang me ga xao sa ot thit vien nam món cuốn hủ tíu lườn gà nấu xôi khoai mì lạp xưởng ga tam vung cach lam muc chien ot nutella cotton cake bắp bò hầm cạch lam lau thai Ngọt mát canh rau ngót nấu tôm cach lam ca bac ma ngon Dạy Nấu Ăn lẩu chả cá BÁNH san bánh sinh nhật khúc cây banh trang tron thịt heo khìa thịt dầm Cach nau bo kho giẠm cà n ậy Trung Quốc Dương tinh bo thit cà chua salad lẨu tom hap canh cua sinh tố xoài và thạch rau câu Sinh tố chả ốc vặn chiên giòn Nem canh ca chua thit bo gà chiên tỏi nâu mon thịt bò kho giá trộn cay tu lam cha bong tom tai nha Táo trang trí mot nang quá c Che dau mon an vat ngon cuoi tuan cách chọn sấu ngon Bánh tuyết đùi gà hầm thỏ đậu que sốt hành tỏi Ä ao Đổi vị với 6 món chế biến từ vịt hầm bun hoa qua Cơm không dính nồi nhờ chanh Cơm tấm thịt nướng độ chín của bít tết Lam gan heo che son sa lát thịt bò ngừ món chay món Ý sữa sữa chua xốt các món gà ngon mon thai thịt bò cuốn cach lam nam sot me kho cá nục với chuối xanh học cá xốt mi chay diều Du khai vị cach lam banh dau phu ran canh cua nấu dọc mùng lam snack khoai mon thit rang tom Đâ Mèn bánh su nướng mặn so huyet nuong ngày đông lạnh ca ro kho sinh to ca rot pha trÃƒÆ thach me den tử ăn chục cái vẫn không ngán mi cuon tom chien Ẩm thực mì ý rau củ kem sữa đặc